高血壓病人應(yīng)注意哪些方面
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王曉莉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
確診高血壓以后，應(yīng)該在積極治療病因的同時(shí)，由專科醫(yī)生根據(jù)實(shí)際病情選擇采取相應(yīng)的降壓藥物治療，同時(shí)要定期復(fù)查，根據(jù)病情變化和恢復(fù)程度調(diào)整藥物的劑量或調(diào)換藥物。清淡，低鹽，低脂，低膽固醇飲食，不要抽煙喝酒，避免熬夜和情緒激動(dòng)以及過度勞累；定期復(fù)查。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
患有高血壓的患者首先要從飲食方面注意，不要進(jìn)食脂肪含量高的食物、油炸食品、要少鹽少油、少糖，多吃青菜水果類的食物，另外患者還要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如慢走、游泳、打太極拳等這些有氧運(yùn)動(dòng)，再有要戒煙戒酒，保持良好的心態(tài)，遇事不緊張、不生氣，清晨起來喝杯水。
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