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腰椎骨和尾椎骨之間扭傷怎么辦

病情描述：腰椎骨和尾椎骨之間扭傷天天都疼，不敢坐太久也不能走路太遠，腰椎骨和尾椎骨之間扭傷怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李巖峰
    李巖峰 副主任醫(yī)師
    上海市第六人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    腰椎骨和尾椎骨之間扭傷后可通過按摩或者理療的方式進行治療，如果病情比較嚴重，要及時就醫(yī)治療。建議在恢復(fù)期間，不能做劇烈的活動，也盡量不要久坐，一般可用熱敷的辦法來緩解疼痛，食物盡量以含鈣多的為主，同時要適當(dāng)?shù)难a充維生素，可促進鈣的吸收，不要抽煙和喝酒。

  • 魏威勝
    魏威勝 主治醫(yī)師
    廣東省東莞市石排醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    你好，扭傷考慮是軟組織損傷，這種情況需要注意多休息，以及少走動，也不要久坐久站，可以考慮適當(dāng)?shù)乃幬?，同時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些活血化瘀、舒筋活絡(luò)止痛的藥物進行治療，還有可以考慮針灸等物理治療。注意不要負重勞累，還有要注意睡硬板床，注意局部保暖。

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李巖峰
李巖峰 副主任醫(yī)師

上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科

擅長：對骨科常見疾病的診治
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