高血壓能不能喝奶
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王曉莉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以喝奶的，但是一定要適量的喝，也不要喝的過(guò)多，平時(shí)一定要嚴(yán)格的控制好血壓，因?yàn)檠獕哼^(guò)高是很危險(xiǎn)的，也會(huì)引發(fā)很多疾病的發(fā)生，高血壓和遺傳有關(guān)系，也和過(guò)于的肥胖有著密切的關(guān)系，所以也要從飲食上做出調(diào)理，不要吃高脂肪，高熱量的食物，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┣鄄恕?/p>
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陳姝 醫(yī)師
奉節(jié)縣石崗鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
患有高血壓的話是可以喝牛奶的，因?yàn)榕Ｄ讨泻胸S富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，可以提高病人的身體抵抗力，建議可以選擇早上來(lái)喝牛奶可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，如果選擇晚上喝牛奶的話，可以有助于睡眠，在飲食上一定要吃低脂低鹽低膽固醇的食物，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)身體的體質(zhì).
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