腳背筋疼是缺鈣嗎？
病情描述：醫(yī)生，今天我主要想來咨詢一下。老公今年45歲了。最近幾天他腳背筋疼。我不知道怎么辦才好。所以今天來問下醫(yī)生，腳背筋疼是缺鈣嗎？應該怎么治療呢？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
腳背肌腱疼痛有兩種可能，一種是白中缺鈣，另一種是肝膽功能下降。建議兩種治補都用，效果都不錯。如果缺鈣，應該多吃蝦，多喝乳制品和豆類。其次，適度運動，加強鈣的轉化。滋補肝膽，需要充足的睡眠，然后要多吃動物血、肝、魚、綠豆、胡蘿卜等。建議合理安排飲食，治療期間勿食用辛辣刺激性食物。
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朱貴峰 主治醫(yī)師
陽谷縣衛(wèi)生職業(yè)中專附屬醫(yī)院 二級甲等
你好，腳背抽筋有可能是缺鈣導致的?？梢钥诜}片，平常的飲食中多吃一些含鈣量比較高的水果和蔬菜以及肉類，例如菠菜，紫菜，蝦皮等，含鈣量都特別高，也可以熬一些骨頭湯喝，它里面的含鈣量也非常豐富。平時注意多曬太陽，促進鈣的吸收。
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