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月經(jīng)期能吃芒果嗎

病情描述:朋友從海南帶回來的大芒果,想趁著新鮮食用,月經(jīng)期能吃芒果嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    由于芒果屬于涼性的食物,所以建議在月經(jīng)期間盡量少吃,而且在月經(jīng)期間不能吃一些寒涼刺激性的食品,不能吃,直接從冰箱里面拿出來的東西,容易造成月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象,嚴(yán)重的可能會造成停經(jīng)或者閉經(jīng)。另外在月經(jīng)期間女性也要注意規(guī)律作息,平時(shí)要避免經(jīng)常熬夜。

  • 王國華
    王國華 主治醫(yī)師
    山東省巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    可以適量的吃芒果,芒果是屬于溫?zé)嵝运?,在月?jīng)期吃一般不會有很大的影響,芒果中富含蛋白質(zhì),粗纖維,維生素和胡蘿卜素,具有抗癌防癌,美容養(yǎng)顏,潤腸通便,抗腫瘤抗氧化,提高免疫力等功效,但芒果也有止血的效果,如果本身月經(jīng)量小應(yīng)避免食用或少量食用。

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鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科

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