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怎樣做使臀部又小又翹

病情描述：臀部又癟又塌，男人看都不看我一眼，我很生氣，怎樣做使臀部又小又翹？
醫(yī)生回答 (2)
  • 周曾
    周曾 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    可以依靠醫(yī)療手段往臀部處填入一些填充物來改善臀部的形狀，并且也可以采用保守的方法，也就是通過一些鍛煉來改善這種情況可以做一些強(qiáng)化腰臀的鍛煉，并且也可以去正規(guī)的健身房，依靠一些健身器材來鍛煉臀部，建議患者在平時(shí)的生活中，也可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物。

  • 高傳華
    高傳華 主治醫(yī)師
    云陽縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    可以通過專業(yè)的運(yùn)動塑形來改變體型，還有一種最簡潔的方式就是整形手術(shù)，但是不建議用這一種方法，最好還是通過運(yùn)動塑形來打造自己的身形，平常飲食方面要注意一些，避免吃一些過于油膩和高脂肪的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，在這期間一定要堅(jiān)持運(yùn)動，避免半途而廢。

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周曾
周曾 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

擅長：對神經(jīng)內(nèi)科多種常見病多發(fā)病有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長腦血管病診治。
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