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一個(gè)月檢測(cè)陰還是恐艾怎么消除這種想法

病情描述：不知道是不是得了焦慮癥，一個(gè)月檢測(cè)陰還是恐艾怎么消除這種想法？
醫(yī)生回答 (2)
  • 常衛(wèi)利
    常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
    鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    多與人溝通交流，多參加戶外活動(dòng)，多和大自然進(jìn)行接觸，呼吸新鮮空氣，緩解自身過(guò)度的緊張狀態(tài)，更加有利于心理狀態(tài)的放松，同時(shí)需要給自己一些心理暗示，因?yàn)橥ㄟ^(guò)檢查已經(jīng)降低了患病的可能性。這種情況只需要在半年之后進(jìn)一步檢查，就能夠完全去除患病的可能。所以加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高自身健康水平，調(diào)節(jié)自身心理狀態(tài)非常的重要。

  • 羅映紅
    羅映紅 醫(yī)師
    華容縣三封寺鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
    病情分析：

    恐艾癥是一種心理疾病，即使沒(méi)有感染艾滋病，但病人總是懷疑自己患有艾滋病，去多家醫(yī)院檢查后仍然要求檢查?；颊哌@個(gè)時(shí)候可以嘗試轉(zhuǎn)移注意力將精力集中在工作或?qū)W習(xí)上，多關(guān)心家里人，參加戶外運(yùn)動(dòng)以減輕憂慮和擔(dān)心，也可以進(jìn)行心理治療，通過(guò)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)師讓自己走出困境。

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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師

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