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小孩怎樣補(bǔ)充維生素B

病情描述：兒子最近老感冒，免疫力下降了，需要給他補(bǔ)充維生素B，可我又不知道怎么給他補(bǔ)。請(qǐng)問，小孩怎樣補(bǔ)充維生素B？
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫念政
    孫念政 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    如果是確定孩子要補(bǔ)充維生素B的情況下，可以通過食補(bǔ)，建議多讓孩子吃一些胡蘿卜，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，可以多吃一些含維生素B的水果和食物，如大豆，牛奶，魚，蛋黃等，也可以多吃些五谷雜糧來補(bǔ)充，不要讓孩子挑食，營(yíng)養(yǎng)藥均衡，必要的時(shí)候可以口服一些孩子專門的維生素B族片，定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。

  • 陸森
    陸森 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孩子想要補(bǔ)充維生素b的話也是可以的，到正規(guī)的藥店去進(jìn)行相關(guān)的選擇，現(xiàn)在的各種產(chǎn)品是比較多的，適合不同年齡階段的產(chǎn)品也比較多，而且孩子總是感冒，免疫力下降，可能也和飲食方面不注意，有著一定的關(guān)系，也和先天性的體質(zhì)有著一定的關(guān)系，要找見原因進(jìn)行相關(guān)的調(diào)整，要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式。

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孫念政
孫念政 主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 小兒內(nèi)科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)兒童血液病及惡性腫瘤的診療。
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