怎么提高腎功能
病情描述：腎不好，腎功能不全，整天渾身沒勁，干點活容易腰酸背痛，怎么提高腎功能？
醫(yī)生回答 (2)
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吳際 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
要提高腎功能，那么建議在平時的時候多鍛煉身體，養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，這個都是非常重要的，但是已經(jīng)出現(xiàn)了腎功能不好的這個情況，而且很容易出現(xiàn)腰酸背痛，要到正規(guī)的醫(yī)院去做了相關的檢查，在臨床醫(yī)生的指導下進行一些對癥的治療是比較好的，還是要保持一個樂觀的心態(tài)，疾病只有積極治療才能得到改善。
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周琪 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
提高腎臟可以通過飲食進行強化，例如吃一些羊肉牛肉，黑芝麻等，同時也可以適當?shù)倪M行跑步游泳等方式來增加自身的體質，可以減少疾病了發(fā)作，同時能夠避免服用一些藥物，因為有一些藥物中會有嚴重的副作用，會對腎臟造成嚴重的損傷，在晚上也一定要注意，不可以熬夜，按時睡覺。
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