貧血孕婦吃什么好?
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
如果孕婦貧血輕微,可以通過飲食進行治療。食療可以多吃含鐵量高的食物,如動物肝臟、紅棗、龍眼、黑芝麻、蘑菇等,也可以吃適量富含維生素C的新鮮水果和蔬菜。這樣可以促進體內(nèi)鐵的吸收,提高自身抵抗力,如果患有中度或重度貧血的患者此時需要服用補鐵劑進行治療。
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陳建鳳 醫(yī)師
淮南市潘集區(qū)高皇鎮(zhèn)計生服務(wù)所 一級
您好,懷孕后胎兒發(fā)育增大,孕婦的血容量增加, 孕期體內(nèi)需鐵量增加,僅靠飲食補充的鐵達不到正常的需求就會貧血,可以口服阿膠補血顆粒,多吃點紅棗,豬肝,瘦肉等,懷孕期間注意衛(wèi)生,加強營養(yǎng),適當(dāng)運動,正常參加產(chǎn)檢,希望我的回答可以幫到您!
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