高血壓患者可以喝牛奶
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王曉莉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
高血壓的患者是可以喝牛奶的，牛奶的營養(yǎng)價(jià)值是比較高的，喝了之后有助于睡眠，還有補(bǔ)鈣的功效，可以每天早上或者是晚上喝一杯牛奶都是比較好的。高血壓的患者一定要嚴(yán)格的控制血壓，要把血壓控制在正常的范圍之內(nèi)。高血壓是非常危險(xiǎn)的，會引發(fā)很多并發(fā)癥的發(fā)生。高血壓一般和遺傳有關(guān)系。
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王國華 主治醫(yī)師
山東省巨野縣中醫(yī)院 二級甲等
可以喝的，牛奶中含有豐富的鈣和蛋白質(zhì)，可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，也不會使血壓升高，患有高血壓應(yīng)避免食用高膽固醇，高熱量的食物，控制鹽的攝入，不要吃油炸和腌制的食物，可以多吃一些富含纖維素的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，戒煙戒酒，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
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