轉(zhuǎn)眼球可提高視力嗎
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施愛群 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
對眼睛是有一定的好處的，但是一定要注意不可以長時間的轉(zhuǎn)動眼球，這樣很容易出現(xiàn)眼疲勞，平時一定要注意保護(hù)好眼睛，不要經(jīng)常性的看電子產(chǎn)品等，現(xiàn)在近視眼是比較常見的問題，不要有太大的心理壓力，可以去佩戴近視鏡，避免對自己的日常生活造成影響，飲食上多吃明目的食物。
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萬軍 副主任醫(yī)師
甘井子區(qū)婦幼保健院 一級甲等
通過轉(zhuǎn)動眼球可以使眼睛肌肉起到緩解痙攣的作用。在某種程度上能夠緩解視疲勞的現(xiàn)象。由于長時間接觸電子產(chǎn)品，眼睛肌肉可以出現(xiàn)痙攣的癥狀，導(dǎo)致視力模糊視力下降的情況。通過轉(zhuǎn)動眼球及眼睛遠(yuǎn)視力眺望，這些都可以有效緩解視疲勞的現(xiàn)象發(fā)生。單純通過轉(zhuǎn)動眼球控制近視的效果較差，需要輔助良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
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