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用紅棗泡水喝好嗎

病情描述：最近月經(jīng)來了有點(diǎn)痛經(jīng)，男朋友讓我泡紅糖水，最好再加一些紅棗，請(qǐng)問用紅棗泡水喝好嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 疏欣楊
    疏欣楊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    是可以的，對(duì)于補(bǔ)血有很大的幫助，如果是痛經(jīng)的話，也可以多喝一些紅糖水或者是益母草水，這樣對(duì)于改善癥狀有一定的效果，平時(shí)還需要注意多好，小腹部的保暖工作不能受涼，來月經(jīng)期間也要注意飲食的安全，不能吃生冷寒涼的食品，可以多喝一些粥，也可以多吃一些富含要從外高的食物。

  • 廖翠玲
    廖翠玲 住院醫(yī)師
    進(jìn)賢縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    女性痛經(jīng)是正常生理現(xiàn)象，痛經(jīng)會(huì)腰酸痛，肚子疼，腹痛等癥狀，一般可以喝紅糖紅棗泡熱水喝，月經(jīng)期間會(huì)免疫力下降，也需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)增強(qiáng)抵抗力，需要多休息，需要注意肚子保暖，不能肚子受涼，痛經(jīng)可以用毛巾熱敷肚子，可以用熱水袋敷，注意經(jīng)期個(gè)人衛(wèi)生比較好。

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