經(jīng)常吃南瓜子對高血壓有好處嗎
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王曉莉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常吃南瓜子對高血壓患者是有好處的，這個 好處并不是指降血壓，而是南瓜子本身所含有的營養(yǎng)物質(zhì)，對高血壓患者有益處。南瓜子屬于堅(jiān)果類食物的一種，其中含有豐富的不飽和脂肪酸和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，對高血壓患者的身體健康是有益處的。如果適當(dāng)食用，還有一定的降低膽固醇的作用。
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袁圣龍 主治醫(yī)師
陽谷縣人民醫(yī)院 二級甲等
高血壓疾病屬于慢性病，需要非常重視治療，長期的血壓高可以誘發(fā)很多的慢性病變，如心腦血管疾病，腎臟病變，冠心病及腦梗死等，建議就診當(dāng)?shù)蒯t(yī)院內(nèi)科，讓大夫指導(dǎo)使用降壓藥物，按時服藥，定期復(fù)查血壓，把血壓控制好，注意飲食控制，不要吃太咸的食物，做飯少放鹽，可以吃南瓜子，含有不飽和脂肪酸，有一定的保健作用。
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