怎樣快速治落枕
病情描述：晚上睡覺，姿勢不對，落枕了，早上起來頭疼難忍，怎樣快速治落枕？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
黃世昌 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
落枕是由于晚上睡覺的時候姿勢不正確，是頸部的肌肉出現(xiàn)了痙攣，就會容易產(chǎn)生頸部運動受到限制，出現(xiàn)有疼痛的表現(xiàn)，可以采用局部按摩，熱敷針灸的方法來進行治療，加快局部的血液循環(huán)，改善頸部的肌肉緊張，就可以起到緩解疼痛的作用，同時還要注意多休息，避免運動量過大。
-
-
-
-
王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
落枕不嚴重的情況下，一般可以通過熱敷，按摩，貼活血化瘀的藥膏就可能會恢復正常，如果比較嚴重的情況下，建議去醫(yī)院中醫(yī)理療科就診，通過推拿，拔火罐等理療處理，這個需要根據(jù)具體情況來酌情治療，平時睡覺的枕頭不要太高，而且要保持良好的睡覺姿勢，這樣的話才不會落枕。
-
相關視頻
相關語音
相關文章
公眾號
頭條號
百家號