怎么才能讓頭發(fā)更黑更蜜？
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崔琳靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
首先就是要注意積極的補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，幣族維生素以及維生素c和鈣，保持心情的愉悅，少吃辛辣刺激的食物和油脂過高的飲食，一定要注意保證充足的睡眠，多吃些黑豆，黑芝麻，枸杞補(bǔ)腎的食物。平時(shí)要注意多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身的抵抗力和免疫力。必要時(shí)可以去就醫(yī)檢查一下。
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郭棋勇 醫(yī)師
龍巖市新羅區(qū)西陂社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)丙等
頭發(fā)出現(xiàn)發(fā)黃而且干枯，可能是發(fā)質(zhì)缺乏營(yíng)養(yǎng)導(dǎo)致的，過度的熬夜、少喝水，勞累，睡眠不足，會(huì)影響發(fā)質(zhì)，還有營(yíng)養(yǎng)不足也會(huì)導(dǎo)致的，建議多吃一些果蔬，多喝湯，多喝水，不要熬夜，多運(yùn)動(dòng)，可以吃黑豆、核桃，可以使用生姜洗發(fā)水調(diào)節(jié)，不要緊張。
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什么是五更瀉
于長(zhǎng)輝 副主任醫(yī)師
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五更泄瀉的主要病機(jī)是什么
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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b超和ct哪個(gè)更準(zhǔn)確
任杰 主任醫(yī)師
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牙封藥后更疼什么原因
朱雙喜 副主任醫(yī)師
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生二胎順產(chǎn)會(huì)更松弛嗎
高綠芬 副主任醫(yī)師
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怎樣才能讓陰莖更大更粗
陰莖是人體重要的男性生殖器官，具有性交、排尿、射精的多種功能。患者未成年時(shí)，陰莖... 詳細(xì)?
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怎么才能讓頭發(fā)長(zhǎng)的快
頭發(fā)的主要成分是角蛋白，含有多種氨基酸和幾十種微量元素，故頭發(fā)的增長(zhǎng)速度和生長(zhǎng)狀... 詳細(xì)?
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經(jīng)期要怎樣輔助排毒，才能讓排毒更徹底？
女性青春期就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)來(lái)潮的情況，說明女性第二性征明顯，已經(jīng)有正常的生育能力了，... 詳細(xì)?
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怎么樣才能讓頭發(fā)長(zhǎng)得快
慢慢地等待頭發(fā)變長(zhǎng)是一件非常通過的事情，特別是在發(fā)型不滿意準(zhǔn)備留長(zhǎng)后換發(fā)型時(shí)。但... 詳細(xì)?
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