跑步膝蓋受傷怎么辦
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高福強 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
當跑步膝蓋受傷時,應立即限制活動,患者應該臥床休息,避免加重病情,患者受傷48小時內應該進行冰敷,過了48小時進行熱敷,配合進行一些膏藥中醫(yī)按摩理療治療,經過上述方法治療,效果不明顯的話,建議你到醫(yī)院骨科進行就診,在醫(yī)生的指導下進行X光,或者核磁共振等檢查。
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病情分析:
應該進一步進行檢查,如檢查膝關節(jié)x線片,膝關節(jié)核磁等,明確膝關節(jié)受傷的嚴重程度,有沒有骨折等。如果沒有骨折可以先采取保守的方法進行治療。如囑咐患者減少患側膝關節(jié)的活動,注意休息,必要時可以對其進行短時期的制動,早期及時的給予冷敷,以減輕組織腫脹。還可以通過理療或者藥物的方法進行治療等。
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