月經(jīng)期間可以服用VC嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
在月經(jīng)期間是可以服用維C的。吃維C能夠提高身體的免疫能力。如果想要補(bǔ)充VC除了用藥物外，也可以從水果中攝取，比如檸檬、橙子、山楂、櫻桃、獼猴桃等。而在月經(jīng)期間身體會排出一定量的血，所以可以多吃一些含有補(bǔ)血的維C食物。需要注意不能夠吃刺激性生涼的食物。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
在月經(jīng)期間可以服用維生素c的維生素c，它是不會影響到月經(jīng)量和月經(jīng)時間，不會導(dǎo)致后期月經(jīng)不調(diào)的情況，而且維生素c，這個好處很多，有美白，淡化色素，滋潤皮膚，增強(qiáng)抵抗力，免疫力，預(yù)防感冒等多方面的功效，皮膚發(fā)黑不光滑可以平時經(jīng)常補(bǔ)充一些維生素c，有助于改善。
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