糖尿病人能吃大蒜生姜嗎
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
糖尿病人可以吃大蒜,生姜這些食物不會(huì)引起血糖增高,但是容易引起上火,平時(shí)要嚴(yán)格控制飲食中糖的攝入量,含糖多的食物如面包,蛋糕,糖果,巧克力,以及西瓜,哈密瓜,甜瓜等食物都不要吃。要多喝溫開水,促進(jìn)身體的代謝。要多吃新鮮的蔬菜,有利于補(bǔ)充維生素。
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李天天 醫(yī)師
云陽縣棲霞鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
糖尿病人是可以吃大蒜和生姜的,大蒜中含有大蒜辣素,有一定的殺菌作用,并且能影響肝臟中糖原的合成,有降低血糖的功效,但是也不能多吃,生姜可以提高自身的抵抗力,還有抗菌、活血化瘀的功效,能減少患者感染的幾率,可以在血糖控制正常的時(shí)候少量的食用。
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