懷孕可以吃娃娃菜嗎
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劉浩 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕是可以吃娃娃菜，娃娃菜里面富含大量的葉酸以及多種維生素和纖維素，所以在懷孕期間尤其是孕早期，大多正是胚胎發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，吃娃娃菜可以有助于補(bǔ)充葉酸，預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷的發(fā)生，同時(shí)也可以補(bǔ)充營養(yǎng)，也有助于潤腸通便，防止懷孕以后出現(xiàn)便秘的癥狀。
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熊新華 主治醫(yī)師
荊門市掇刀石社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
懷孕期間的女性是可以吃娃娃菜的，懷孕期間多吃一些新鮮的水果蔬菜有助于緩解胃腸道反應(yīng)，而且娃娃菜它是一種非常容易消化吸收的食物，所含的水分和維生素含量都是比較高的。這樣純天然的蔬菜不會(huì)對(duì)身體造成不良影響，所以在懷孕期間多吃一些這樣的食物是非常有好處的。
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