懷孕可以吃鴨子嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
在懷孕期間是可以吃鴨肉的，鴨子富含豐富的蛋白質(zhì)和多種維生素，微量元素，但是鴨肉是屬于良性食物，如果經(jīng)常吃的話，可能會(huì)出現(xiàn)腸胃不適的情況。在懷孕期間貧血會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?，身體抵抗力下降，面色發(fā)白等情況，目前可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鐵劑，能夠有效地緩解貧血的情況。
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朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
懷孕期間可以吃鴨子，鴨子里面富含大量的脂肪，蛋白質(zhì)以及多種微量元素等，可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，在這個(gè)階段一般也要注意適量，一般鴨子肉中大多脂肪含量比較高，所以過(guò)多的吃，也可能會(huì)引起肥胖，在這個(gè)階段盡量多吃瘦肉，蛋黃，動(dòng)物的肝臟，同時(shí)也需要多吃蔬菜和水果，可以補(bǔ)充維生素c，促進(jìn)體內(nèi)鐵的吸收。
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- 朱海燕 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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