懷孕了節(jié)食可以嗎
病情描述：懷孕之后不想吃過多的東西，因為這樣子會長胖，懷孕了節(jié)食可以嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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劉浩 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
懷孕期間可以適當?shù)目刂企w重，但并不建議采取節(jié)食的方式，因為過多節(jié)食，就有可能會導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足，可能會導(dǎo)致胎兒生長發(fā)育遲緩，所以在懷孕期間是不提倡節(jié)食的，但是如果懷孕以后體重增長比較快，在這個階段就需要控制體重的增長，可以適當?shù)牟扇」?jié)食的方式，但也要注意營養(yǎng)均衡。
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陳偉華 醫(yī)師
北湖區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心 一級
是不可以節(jié)食的，因為在孕期如果不補充豐富營養(yǎng)的話，可能會導(dǎo)致胎兒生長發(fā)育不良，從而造成流產(chǎn)或者是畸形的可能，所以建議孕婦在孕期不要過度的節(jié)食，要注意營養(yǎng)均衡，合理搭配膳食，可多吃新鮮的水果蔬菜，或者是富含粗纖維的食物，比如說玉米面或者是高粱米等。
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