月經(jīng)期能轉(zhuǎn)呼啦圈嗎
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
月經(jīng)期也是要注意不要有過度的活動量，最好是要避開經(jīng)期比較好，平時也是要注意經(jīng)期的護理，休息好，增加全面的營養(yǎng)，多吃補血的食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要著涼了，也不要熬夜，保持良好的心情，這也是有利于月經(jīng)期的健康，同時也是要觀察月經(jīng)的狀況為好。
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陳偉華 醫(yī)師
北湖區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心 一級
不建議轉(zhuǎn)呼啦圈，患者在月經(jīng)期間一定要保持充足的休息，最好是臥床休息，避免出現(xiàn)受涼的現(xiàn)象，因為這樣才能有效地避免患者出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象，另外，患者在飲食上一定要注意一下，避免吃一些辛辣生冷的食物，比如說冰淇淋冷凍食品，或者是辣椒等食物，多吃一些熱的東西。
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- 張秀榮 主任醫(yī)師 婦科
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