月子可以吃雞肝么
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
月子里面可以吃雞肝，雞肝富含蛋白質(zhì)以及鈣磷鐵鋅等微量元素，同時也含有多種維生素，營養(yǎng)價值比較高，所以在月子期間由于產(chǎn)婦體質(zhì)虛弱，在這個期間需要增加營養(yǎng)，可以吃雞肝，有助于預(yù)防缺鐵性的貧血，但由于雞肝里面的膽固醇含量比較高，因此在這個期間一定要注意適量。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
月子期間可以吃雞肝，雞肝含有豐富的鐵，有利于補血，但是屬于是肝臟類的食物，是解毒的器官，不要吃的太多，月子期間要多吃一些補血、補鐵等高蛋白以及高蛋白、高維生素含量豐富的食物，促進身體的恢復(fù)，如果有氣血虧損，容易引起月經(jīng)不調(diào)，導(dǎo)致頭暈、乏力。
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