懷孕初期腰酸正常嗎
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕初期腰酸可能是由于患者過(guò)度勞累導(dǎo)致的癥狀，建議患者懷孕初期要保證足夠的睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量，不要長(zhǎng)時(shí)間的站立或者走路，可能會(huì)引起先兆性流產(chǎn)的癥狀，懷孕的前期盡量不要有性生活，飲食方面多吃一些清淡富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保持愉快的心情。
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李錦嫦 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
懷孕初期腰部出現(xiàn)酸痛的癥狀是屬于正常的現(xiàn)象，主要是由于懷孕之后體內(nèi)激素水平改變而引起的酸痛感。平常不要長(zhǎng)時(shí)間的躺在床上，不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐，可以適當(dāng)?shù)膮⒓踊顒?dòng)，可以多游泳，可以有效的加強(qiáng)腰背部的肌肉力量，可以緩解病情癥狀。平常還可以多吃新鮮的牛肉，豬腰等強(qiáng)腰的食物。
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腰酸的常見(jiàn)原因
腰酸即腰部出現(xiàn)酸楚不適，部位在下背部，且腰酸和腰痛略有相同，有時(shí)腰部酸痛和疼痛會(huì)... 詳細(xì)?
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腰酸腿軟的原因
一般來(lái)說(shuō)，患者發(fā)生腰酸腿軟的現(xiàn)象，可能是由于患者做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候 沒(méi)有做準(zhǔn)備活動(dòng)，結(jié)... 詳細(xì)?
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