月子里可以吃牛肉柿子湯嗎
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
月子期間是可以吃牛肉柿子湯的，因?yàn)榕Ｈ馐磷訙?dāng)中富含豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，食用后有助于人體的消化和吸收，還能夠促進(jìn)乳汁的分泌，所以比較適合乳汁分泌不足的寶媽。但是要注意牛肉柿子湯當(dāng)中要少放鹽，而且熬煮的時(shí)間要久一些，因?yàn)榕Ｈ獗容^不容易煮爛。平時(shí)還要注意飲食多樣化。
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武偉 主治醫(yī)師
靜寧縣雷大鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
月子里是可以吃牛肉的，但是盡量少吃柿子，牛肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，而且具有很好的補(bǔ)血，提高身體免疫力的效果，燉牛肉湯的時(shí)候可以放一些土豆，月子期間不吃柿子，主要是柿子屬于寒性食物，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候身體還沒(méi)有完全恢復(fù)免疫力不足，如果吃柿子可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉。
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