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吃什么食物可以降低胰島素

病情描述：得了糖尿病之后一直用藥也不見病請(qǐng)好轉(zhuǎn)，吃什么食物可以降低胰島素？
醫(yī)生回答 (2)
  • 潘永源
    潘永源 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    建議患者可以多吃黃鱔，銀耳，洋蔥等食物，都具有很好的降低胰島素的效果，另外糖尿病人平時(shí)需要服用降糖類的藥物進(jìn)行治療，在服用藥物的同時(shí)，還要積極預(yù)防低血壓等癥狀的發(fā)生，糖尿病人平時(shí)要避免吃糖分含量比較高，或者是脂肪含量比較高的食物，每天進(jìn)行充足的體育鍛煉。

  • 李天天
    李天天 醫(yī)師
    云陽縣棲霞鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    降低胰島素的食物還是比較多的，始終以高纖維的玉米、小米、燕麥為主食，少吃比較精細(xì)的食物，比如大米，在副食上以青菜為主，建議以清炒、清燉為主，少吃油炸、紅燒和勾芡的食物，也要適量吃一些含蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、魚、瘦肉，要少吃肥肉，其次還有銀耳、洋蔥、黃鱔等對(duì)降低胰島素效果也是不錯(cuò)的，如果用藥效果不是很明顯可以考慮重新調(diào)整一下其他藥物，如果是口服藥可以調(diào)整成短效或者長(zhǎng)效的藥物，如果是胰島素也可以調(diào)試其他的胰島素。

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潘永源
潘永源 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長(zhǎng)：對(duì)糖尿病及并發(fā)癥糖尿病周圍神經(jīng)病變，甲狀腺疾病，繼發(fā)性高血壓等多種內(nèi)分泌常見疾病的診治。
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