久坐腳腫是怎么回事
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吳彬 主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
考慮是因為久坐以后腿部的血液循環(huán)不暢,所以導致了發(fā)麻和腫脹的情況。坐著的時候可以適當?shù)淖鲆恍┗顒踊蛘呤怯檬职茨σ幌峦炔亢湍_部,這樣可以促進血液的循環(huán)。每天晚上建議選擇什么熱水來泡泡腳,如果是腫脹的情況比較嚴重的話也可以選擇使用熱敷的方式來改善一下腿部血液循環(huán)的情況。
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張向羽 醫(yī)師
三思鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
久坐腳腫是在預示身體有某種疾病,如靜脈曲張、腎臟疾病和甲狀腺疾病都會引起下肢腫脹的現(xiàn)象,還有部分心臟病患者也容易出現(xiàn)這種癥狀。建議平時多運動,多鍛煉,可促進血液循環(huán),休息時盡量抬高下肢,使血液回流通暢,可預防靜脈曲張,多吃利于排尿的食物,能減輕水腫的癥狀。
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