茯苓，山藥和大米可以一起煮粥
病情描述：我平時沒事，就喜歡煮點養(yǎng)生粥，請問一下茯苓，山藥和大米可以一起煮粥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
茯苓、山藥、大米可以一起煮粥吃。山藥具有健脾、補肺、益腎的作用。茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾經(jīng)，具有滲濕利水，健脾和胃以及寧心安神的作用。平時茯苓、山藥、大米煮粥喝，可以起到健脾和胃、補肺、益腎的作用。日常生活中，也可以用小米與茯苓，山藥一起做成藥膳粥喝。
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姜福成 主治醫(yī)師
吉林國文醫(yī)院 二級甲等
這兩種藥物如果和大米一起煮粥的話，可以起到開胃健脾和祛濕的效果，建議患者平時不要長期喝這種粥，如果長期喝這種粥的話，可能會引起胃腸道功能下降等癥狀，平時的飲食方面盡量要保證營養(yǎng)均衡，葷素搭配，適當?shù)亩喑砸恍┣宓缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白的食物，補充營養(yǎng)。
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