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經(jīng)常吃大蒜有什么好處

病情描述：我的一個(gè)朋友經(jīng)常吃大蒜，但是我覺(jué)得味道很重，請(qǐng)問(wèn)經(jīng)常吃大蒜有什么好處？
醫(yī)生回答 (2)
  • 疏欣楊
    疏欣楊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    經(jīng)常吃大蒜對(duì)身體有很多的好處，首先大蒜中含有的微量元素硒是非常豐富的，能夠抑制和預(yù)防各種腫瘤的發(fā)生，還能夠增強(qiáng)人體的免疫力和抗病能力，另外吃大蒜還有清熱解毒的效果，可以預(yù)防感冒，還有美容養(yǎng)顏，延緩衰老的作用，對(duì)有些腸胃疾病也能起到治療效果。

  • 王梅萍
    王梅萍 主治醫(yī)師
    嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
    病情分析：

    大蒜的功效有多方面，主要可以起到一個(gè)，殺菌、排毒清腸、降低血糖等多方面的作用，有肺結(jié)核、高血壓的人，平時(shí)可以適當(dāng)吃點(diǎn)大蒜，對(duì)疾病的恢復(fù)有一定的效果的，但是大蒜也不能吃的太多，吃的太多，一方面氣味比較難聞，另一方面對(duì)胃腸道的刺激性也是相對(duì)比較大，如果腸胃功能不是太好，最好還是少吃。

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