脖子睡落枕了脖子很疼怎么辦
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周曾 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
建議患者可以外敷活血化瘀,消腫止痛的膏藥貼進行治療,并且搭配按摩的方式去改善,落枕是一種比較常見的癥狀,主要是由于夜晚睡眠的姿勢不當(dāng)引起的,不需要進行特殊的治療,在2到3天后可以自行緩解,平時在夜晚睡前要保持睡眠環(huán)境的舒適,不可以枕過高的枕頭。
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院 二級甲等
您好:落枕是由于睡覺姿勢不當(dāng)、枕頭過高或過低,睡眠中受風(fēng)寒所引起的,睡后會出現(xiàn)頸部肌肉緊張、痙攣,一側(cè)頸部肌肉疼痛、酸脹、活動不利等,可以針灸、拔罐、藥物、熱敷、按摩即外用活血的膏藥治療,疼痛嚴(yán)重時可以吃點消炎止痛藥,注意休頸部保暖,不要受涼,一般1周左右會好的,祝您健康!
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落枕應(yīng)該怎么處理
落枕屬于常見的睡眠癥狀,是在晨起后感到脖頸以及背部酸痛,頸部無法活動,一般來說引... 詳細?