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腳背有哪幾個穴位

病情描述：我腳不舒服，決定去按摩腳背穴位，腳背有哪幾個穴位？
醫(yī)生回答 (1)
  • 姜淑芳
    姜淑芳 副主任醫(yī)師
    濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    腳背上的穴位是特別多的，如果自己對穴位不是很了解的話不要隨便的去按摩，要是按摩不到位反而會起到反作用，建議您晚上睡覺之前可以用溫熱水泡腳10~15分鐘，然后再用手去揉搓整個足部，或者用刮痧板刮不舒服的地方，也能夠起到疏通經(jīng)絡和活血化瘀的作用，從而緩解腳部的不適。

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姜淑芳
姜淑芳 副主任醫(yī)師

濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科

擅長：中醫(yī)針灸方法治療常見病多發(fā)病。尤其是面癱，肢體癱瘓，腦血管疾病，神經(jīng)炎、脊髓炎有豐富臨床經(jīng)驗。
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姜淑芳
姜淑芳 副主任醫(yī)師 濟寧市中醫(yī)院

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