懷孕能吃西瓜嗎
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
可以少量吃西瓜,西瓜中含水分量比較大,而且孕婦由于身體內激素水平變化,會處于干燥缺水狀態(tài),也容易出現便秘的情況,吃西瓜能有效預防這種現象發(fā)生。孕婦體質比較特殊,不建議大量吃一種食物,需要均衡合理搭配。除了飲食也要注意心情和睡眠,還要堅持孕檢。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復醫(yī)院 二級乙等
懷孕期間可以吃西瓜,但是不能一次吃得太多,西瓜吃寒性的,如果吃多了容易引起腹瀉,腹痛,甚至是惡心嘔吐,體內寒氣積聚,平時要注意清淡飲食,飲食的種類要豐富,不要過于的單一,不要偏食,不要挑食,要多吃一些溫性的食物,多吃雞蛋,魚蝦等高蛋白的食物。
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