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血脂高吃什么降血脂

病情描述：我檢查出了血脂高，聽朋友說食療可以降血脂，血脂高吃什么降血脂？
醫(yī)生回答 (2)
  • 潘永源
    潘永源 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    黑木耳，大棗香菇或者是西紅柿，茄子等食物都是有利于降血脂的，一些新鮮的水果蔬菜都是對血脂有很好的降低血脂好處的，在平時的生活中一定要注意，不要吃過于油膩辛辣刺激性的食物，一定要控制食物中嘌呤以及脂肪的攝入，并且也可以依靠一些藥物來達(dá)到血脂降低的效用。

  • 楊國
    楊國 醫(yī)師
    菏澤市定陶區(qū)中醫(yī)院 二級
    病情分析：

    如果患者血脂高的話，首先要及時口服降血脂的藥物進(jìn)行治療。另外平時要，以低糖低脂的飲食為主，也可以多吃一些青菜，瓜子，核桃，花生，大白菜，黃瓜，芹菜，油菜，菠菜，玉米，高粱，蕎麥等食物來控制血脂，平時盡量不要吃油炸，含糖量高等食物。還要適當(dāng)運動，來控制體重。

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潘永源
潘永源 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長：對糖尿病及并發(fā)癥糖尿病周圍神經(jīng)病變，甲狀腺疾病，繼發(fā)性高血壓等多種內(nèi)分泌常見疾病的診治。
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