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多吃油脂類(lèi)食物會(huì)引起什么危害嗎

病情描述：經(jīng)常吃油炸的食物，體重也一直在飆升，多吃油脂類(lèi)食物會(huì)引起什么危害嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 汪治國(guó)
    汪治國(guó) 副主任醫(yī)師
    咸寧市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    會(huì)造成肥胖和心腦血管等疾病，還會(huì)讓骨頭變細(xì)和變脆，容易引發(fā)骨質(zhì)疏松癥，平時(shí)不要經(jīng)常吃一些油炸類(lèi)的食物，要形成健康良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，飲食要以清淡、易消化為主，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素，少吃一些垃圾食品，定期到醫(yī)院進(jìn)行體檢。

  • 楊紅梅
    楊紅梅 醫(yī)師
    淮南市潘集區(qū)礦四院 一級(jí)丙等
    病情分析：

    油炸的食物主要是含有太多的飽和脂肪酸，進(jìn)入體內(nèi)不容易被分解轉(zhuǎn)化，只能夠儲(chǔ)存，這樣會(huì)導(dǎo)致身體肥胖，以及會(huì)導(dǎo)致血脂高，引起心血管疾病，所以經(jīng)常吃油炸的食物是非常不健康的，一定要盡快的改善，平時(shí)應(yīng)該多吃一些清淡的蔬菜水果，當(dāng)然也需要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白類(lèi)的食物，比如說(shuō)雞蛋，牛奶，以及瘦肉類(lèi)的食物。

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汪治國(guó)
汪治國(guó) 副主任醫(yī)師

咸寧市中心醫(yī)院 皮膚性病科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)過(guò)敏性皮膚病，病毒性皮膚病，真菌性皮膚病，脂溢性皮炎，痤瘡（青春痘）及性傳播疾病的診斷治療。
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