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生完孩子內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理

病情描述：生完孩子半年后，我出現(xiàn)了內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象，我應該怎么調(diào)理呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    生完孩子之后內(nèi)分泌失調(diào)這種情況會逐步的緩解，在日常生活中首先要多喝溫開水，要養(yǎng)成良好的生活習慣，多吃新鮮的青菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油炸油膩生冷的食物，不要吸煙喝酒，要控制好自己的行情緒，避免情緒波動，保持良好的心情，多注意休息，保證足夠的睡眠。

  • 段興鵬
    段興鵬 醫(yī)師
    武城縣甲馬營鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級甲等
    病情分析：

    產(chǎn)后媽媽內(nèi)分泌失調(diào)，平時養(yǎng)成良好的生活方式，形成有規(guī)律的生活習慣，避免過度勞累和激動，保持愉快的精神，平和的心態(tài)，保證營養(yǎng)和充足的睡眠，還有就是要多吃一些高蛋白和維生素的食物，比如大米、小米、小麥、玉米、高粱和新鮮的水果蔬菜，避免過度勞累。

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