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怎么給寶寶補充維生素b

病情描述:孩子兩歲了,平時不愛吃青菜,想給他補充維生素怎么給寶寶補充維生素b?
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    一般青菜和水果含有維生素b是最多的,如果想要給孩子補充維生素,b就要多吃蔬菜和水果,家長一定要注意孩子的飲食多樣化,不愛吃青菜,可以把青菜做成餃子或者是榨成蔬菜汁等等,實在不行的話,就只能是藥物補充了,可以去藥店買保健品類的藥物,刺激性小一些。

  • 常亮
    常亮 住院醫(yī)師
    齊齊哈爾一廠醫(yī)院 二級甲等
    病情分析:

    如果孩子不喜歡吃青菜的話,可以給他吃一點鈣片或者是維生素片的??梢园押⒆硬幌矚g吃的青菜做成別的樣子,或者是包成餡給孩子吃。這樣的話也是能夠補充的,一定要讓孩子多吃一些青菜,不然的話身體的營養(yǎng)跟不上可能會影響到正常的生長發(fā)育。所以家長一定要注意。

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