孕婦便秘是怎么回事
病情描述：已經(jīng)有一個(gè)禮拜沒有上廁所了，非常擔(dān)心對(duì)肚子里的孩子不好，孕婦便秘是怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕期間便秘可能和胃腸道平滑肌松弛，胃腸道蠕動(dòng)減慢，飲食過于精細(xì)，活動(dòng)過少有一定的關(guān)系，如果在飲食中不能攝入充足的粗纖維食物，容易導(dǎo)致大便干結(jié)，建議多吃新鮮的蔬菜，如芹菜，花菜，韭菜，青菜，橘子，香蕉，蘋果等，也可以使用蜂蜜泡水喝，有利于潤(rùn)腸通便。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
孕婦出現(xiàn)便秘的情況比較多見的，因?yàn)閼言幸院蠛芏嘣袐D都不太想活動(dòng)，但是飲食卻照樣在吃，而且還會(huì)吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，就會(huì)造成便秘，首先要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，每天可以飯后散步，同時(shí)要多吃一些新鮮的蔬菜水果，每天吃些玉米，南瓜，火龍果，香蕉，獼猴桃等，都是有潤(rùn)腸通便的作用。
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