按哪個(gè)穴位可以排便
病情描述：便秘很?chē)?yán)重，天天吃香蕉喝酸奶都沒(méi)有什么用，按哪個(gè)穴位可以排便？
醫(yī)生回答 (2)
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劉紅亮 副主任醫(yī)師
河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
中醫(yī)認(rèn)為造成便秘的原因有很多種，可能屬于是有一些脾氣虧虛，腸道運(yùn)化不足造成的，也可能屬于是有一些陰血不足，或者說(shuō)屬于是腸道濕熱引起的便秘。如果說(shuō)想要按摩穴位來(lái)治療便秘的話，可以選擇足太陰脾經(jīng)以及足陽(yáng)明胃經(jīng)的穴位。如果便秘比較嚴(yán)重的話，那么單純的通過(guò)穴位按摩可能效果一般，最好試著口服一些輔助排便的藥物進(jìn)行治療。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
你好，按壓足陽(yáng)明胃經(jīng)與足太陰脾經(jīng)上的許多腧穴都可緩解便秘狀況，主要包括天樞、足三里、上巨虛、豐隆、解溪、內(nèi)庭、太白、三陰交、大橫等。按壓穴位時(shí)需找準(zhǔn)位置，以適當(dāng)?shù)牧Χ劝磯捍碳ぱㄎ?，防止用力過(guò)度導(dǎo)致皮膚損傷。另外出現(xiàn)便秘的情況時(shí)應(yīng)適當(dāng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加粗糧及水果蔬菜的比例，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
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