血脂高的人可以吃銀耳嗎
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
血脂高的人可以吃銀耳的,這個(gè)沒有問題的,主要是別吃油膩的食物就可以的。多吃清淡的食物??梢钥诜笛乃幬飦碇委煹模欢ǖ冒蜒刂圃谶m當(dāng)?shù)姆秶?,因?yàn)檠吡艘院笕菀壮霈F(xiàn)心腦血管疾病。如果體重超重,那么得需要通過各種辦法把體重控制在正常范圍以內(nèi)。
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于艷紅 醫(yī)師
吳橋縣鐵城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
血脂高的患者盡量不要吃一些動(dòng)物的肝臟,也不要吃肥肉,血脂高的人是可以吃銀耳的,因?yàn)殂y耳含有豐富的營(yíng)養(yǎng),對(duì)于人體有很大的好處,對(duì)于疾病還有預(yù)防和治療的作用,因?yàn)殂y耳當(dāng)中不僅含有豐富的膳食纖維,這種膳食纖維還能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),所以患有高血脂的患者是可以食用銀耳的。
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