一歲寶寶可以喝酸奶嗎
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張文同 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
酸奶中含有微量元素以及礦物質(zhì),可以給一歲的寶寶適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮?,但是不要過(guò)量的喝酸奶,如果過(guò)量喝酸奶的話,可能會(huì)引起寶寶腹瀉或者腹痛的癥狀,平時(shí)也適當(dāng)?shù)目梢越o寶寶多吃一些瘦肉粥或者蔬菜泥之類的,能夠保證寶寶的營(yíng)養(yǎng)均衡葷素搭配,有助于寶寶的身體發(fā)育。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
一歲的寶寶可以少喝點(diǎn)酸奶,酸奶中含有益生菌,有利于調(diào)節(jié)胃腸道的健康,維持腸道內(nèi)的菌群平衡,但是不要一次喝得太多,酸奶屬于是涼的,喝多了容易引起腹瀉,導(dǎo)致腹痛,惡心等癥狀,平時(shí)一定要注意腹部的保暖,清淡飲食,注重飲食的衛(wèi)生,多喝溫水促進(jìn)代謝。
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