40至50歲正常血壓多少
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王曉莉 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
40~50歲的中年人血壓標(biāo)準(zhǔn)是高壓90~140,低壓是60~90,因?yàn)槊總€(gè)人的身體狀況不一樣,血壓測(cè)量結(jié)果也是不一樣的,只要在這個(gè)范圍內(nèi)就是正常的。測(cè)量血壓的時(shí)候注意不要在劇烈活動(dòng)或者飯后馬上測(cè)量,測(cè)量時(shí)盡量保持心情舒暢,否則也會(huì)影響到血壓的測(cè)量結(jié)果。
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劉小輝 醫(yī)師
吉州區(qū)習(xí)溪橋街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
40到50歲血壓的正常范圍是收縮壓在90到140毫米汞柱,舒張壓是在60到90毫米汞柱即為正常值。隨著年齡的增加動(dòng)脈血管彈性減弱、代謝能力減弱、血管動(dòng)脈粥樣硬化逐漸加重,容易出現(xiàn)高血壓。平時(shí)生活應(yīng)注意低鹽低脂飲食,進(jìn)行體育鍛煉,控制體重,避免肥胖。多吃新鮮的蔬菜水果。
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王曉莉 主任醫(yī)師
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