糖尿病人能吃板栗燉雞湯嗎
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以稍微吃一點(diǎn),不要吃太多板栗,雖然含糖量比較低,但是和雞燉在一起會(huì)比較有營養(yǎng),對(duì)糖尿病病人來說,不是一種安全的食品,日常生活中,病人要注意飲食,不要吃含糖分過高的食物,多吃含維生素和粗纖維的食物,飲食要清淡多樣化,低鹽,低糖,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
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吳曉輝 醫(yī)師
會(huì)昌縣周田中心衛(wèi)生院 一級(jí)
糖尿病人可以吃板栗燉雞湯的,雞湯里的營養(yǎng)價(jià)值比較多,含有的膽固醇也比較的少,而且板栗含糖量也比較的少,但是要注意適當(dāng)?shù)某?,不能暴飲暴食,平時(shí)在飲食方面還要注意多選擇新鮮的蔬菜,對(duì)于水果類也要選擇含糖分比較少的,每天按時(shí)的監(jiān)測血糖,把血糖控制正常范圍。
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