懷孕2個月能吃萵筍不
病情描述：中午就自己弄了點萵筍來吃，還吃得比較多，懷孕2個月能吃萵筍不？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
懷孕期間是可以吃萵筍的，因為萵筍內(nèi)含有蛋白質(zhì)，鋅等多種微量元素，可以補充孕婦體內(nèi)缺少的微量元素，并且可以提高自身的免疫力。但是萵筍屬于涼性食物，一次性最好不要吃太多，以免引起腹瀉，腹脹的情況出現(xiàn)。另外平時體質(zhì)不好的孕婦最好不要吃。定期到醫(yī)院產(chǎn)檢。
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病情分析：
懷孕2個月能吃萵筍的，因為萵筍可刺激消化酶分泌，增進食欲，減輕懷孕期間的早孕反應(yīng)。并且富含人體可吸收的鐵元素和大量植物纖維素，能促進腸壁蠕動，通利消化道，幫助大便排泄，這樣就可以緩解由于懷孕而導(dǎo)致的便秘現(xiàn)象，同時還可以促進排尿和乳汁的分泌。所以在懷孕期間和產(chǎn)后都是可以吃的。
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