月經(jīng)期間可以吃冰淇淋嗎
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
不可以吃，冰淇淋屬于生冷的食品，而且沒有任何的營養(yǎng)物質(zhì)，它很容易刺激，導(dǎo)致月經(jīng)量減少的情況發(fā)生，而且還會引起痛經(jīng)。同時也不可以吃其他的刺激性大、生冷的東西，而且要多吃一些補氣血的食物，多注意腹部保暖，不要受涼，同時也要注意個人的衛(wèi)生，防止一些疾病的產(chǎn)生。
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楊敏 醫(yī)師
安陸市普愛醫(yī)院 二級甲等
月經(jīng)期間最好是不要吃過涼的食物，所以如果是吃刺激凌，那么很有可能造成痛經(jīng)的現(xiàn)象的，而且月經(jīng)期間要注意自己的飲食，不要吃過涼過硬，辛辣刺激性的食物的，女性在月經(jīng)期間一定要多喝一些紅糖水，多喝紅糖水對自己的身體也是比較好的，再注意自己的飲食就可以了。
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