每天吃點生的大蒜有什么好處和壞處
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
每天吃點生的大蒜的好處有,可以起到抗炎、殺菌、預防腸道腫瘤、調節(jié)血糖和血脂、保護肝臟、抗血小板聚集、預防心腦血管疾病的好處,吃生大蒜的壞處有,生大蒜對胃腸道有強烈的刺激,脾胃功能差虛弱的的人,食用后會出現(xiàn)腹痛、腹瀉,而且患有青光眼、結膜炎的患者會加重病情。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
大蒜含有的肌酸酐是肌肉活動當中不可缺少的一個成分,男性適當?shù)某砸恍┐笏猓瑢τ谏灿泻艽蟮膸椭?,可以使精子的?shù)量增加。另外適當?shù)某砸恍┐笏?,也能夠起到殺菌消炎的作用。對于有腸胃疾病的人不建議吃一些生蒜,因為在服用生蒜之后也有可能會導致腸胃不適。
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