孕中期為什么口里總是苦的
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕中期嘴巴苦有可能是血糖升高造成的，也有可能是焦慮造成的嘴巴苦，應(yīng)吃的清淡些，避免食用腌制或辛辣刺激的食物。還要多吃蔬菜、水果，補(bǔ)充維生素，平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成好習(xí)慣，早點(diǎn)休息，不要熬夜，要保證充足的睡眠，并盡量不要讓自己有壓力，規(guī)律飲食，少食多餐，適量運(yùn)動(dòng)。
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冉令強(qiáng) 主治醫(yī)師
濟(jì)南市第三人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
在懷孕期間會(huì)出現(xiàn)一些妊娠期反應(yīng)，如口苦，惡心嘔吐，食欲不振，嗜睡等情況都是屬于正常的，建議在日常生活中一定要注意個(gè)人的飲食問(wèn)題，需要以清淡的飲食為主，不要吃一些油膩性，辛辣刺激性的食物。而且平時(shí)一定要注意個(gè)人的口腔衛(wèi)生，經(jīng)常刷牙漱口能夠有效的避免口苦的情況。
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