山藥燉排骨湯可以補(bǔ)腎嗎
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李愛(ài)國(guó) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
山藥排骨燉湯有利于補(bǔ)腎,還可以補(bǔ)血、增強(qiáng)免疫力,其中含有大量的脂肪、蛋白質(zhì)以及多種維生素,微量元素、骨膠原骨、黏蛋白,有利于補(bǔ)鈣,增強(qiáng)體質(zhì),平時(shí)的飲食種類一定要多一些,飲食的種類要多樣化,才可以補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)素,促進(jìn)身體的健康,增加身體的抵抗力。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
山藥燉排骨湯是可以補(bǔ)腎的,主要是因?yàn)樯剿幒团殴抢锩娴臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,而山藥主要是存在補(bǔ)腎養(yǎng)血、降低血糖的作用,排骨的話最重要的就是滋腎益精,對(duì)于骨骼的發(fā)育是非常明顯的作用,而兩者加起來(lái)對(duì)身體的好處非常多,建議平時(shí)的時(shí)候也可以適當(dāng)?shù)丶由宵S芪、枸杞之類的物質(zhì)。
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