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小孩晚上睡不著覺(jué)怎么辦

病情描述：孩子晚上總是精神特別足很不容易入睡，睡著后也很容易驚醒，5歲小孩晚上睡不著覺(jué)怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 周曾
    周曾 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    可能是跟缺乏微量元素鈣有關(guān)，最好去抽血化驗(yàn)一下微量元素，看一下鈣元素的具體含量，缺乏的情況下及時(shí)的進(jìn)行補(bǔ)充，可以補(bǔ)充一些碳酸鈣，比較容易吸收，天氣好的時(shí)候多陪孩子出去曬曬太陽(yáng)，能夠促進(jìn)維生素D的生成，從而幫助鈣的吸收，飲食上也可以多吃一些含鈣高的食物。

  • 王晉軍
    王晉軍 醫(yī)師
    柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
    病情分析：

    孩子晚上睡不著，容易醒來(lái)，這個(gè)有可能是維生素d缺乏佝僂病，還可以見(jiàn)于白天睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，所以出現(xiàn)了這個(gè)情況，所以白天不能長(zhǎng)時(shí)間的睡覺(jué)，需要適當(dāng)補(bǔ)充魚肝油治療，多曬太陽(yáng)對(duì)身體是有好處的，長(zhǎng)期的睡眠不足有可能會(huì)影響長(zhǎng)高，所以需要注意的必須要盡快治療，避免影響身體健康。

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