月子里濕熱喝什么湯
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
月子里出現(xiàn)濕熱體質(zhì)可以用蓮子，芡實(shí)，赤小豆，薏米熬粥喝，既可以補(bǔ)充大量的蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)，還可以補(bǔ)血，除濕氣。另外要注意房間內(nèi)一定要保持通風(fēng)換氣，溫度適宜，避免直接吹對(duì)流風(fēng)。衣服穿的不要太厚，也不要太單。飲食清淡，忌食辛辣刺激性食物和寒涼食物。
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張偉 醫(yī)師
國家知識(shí)產(chǎn)權(quán)局機(jī)關(guān)服務(wù)中心醫(yī)務(wù)室 一級(jí)
在月子期間有濕熱的癥狀建議可以用一些健脾的食物來祛濕清熱，首先可以用山藥粥來看看效果，其次也可以使用一些小米，薏米等健脾胃。在月子期間不要吃的太油膩，否則可能會(huì)導(dǎo)致上火或者不適的癥狀，建議做到葷素搭配，營養(yǎng)均衡，而且滿月后需要盡快的到醫(yī)院做復(fù)查。
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李敏 主任醫(yī)師
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